SOLO, MENARA62.COM – Upaya pencegahan penyakit tidak menular di lingkungan TNI terus diperkuat. SEKUTER (Sekolah Keluarga Komplementer) bekerja sama dengan Kodim 0735/Kota Surakarta menggelar edukasi kesehatan bertajuk “Tekanan Terkendali, Gula Terjaga” guna meningkatkan kesadaran prajurit dan keluarga dalam mencegah hipertensi dan diabetes melitus.
Kegiatan yang berlangsung di Aula Kodim 0735 Kota Surakarta tersebut diikuti sekitar 250 peserta yang terdiri dari prajurit TNI AD, PNS TNI AD, serta anggota Persit Kartika Chandra Kirana. Edukasi ini menekankan pendekatan berbasis pemberdayaan keluarga sebagai kunci pengendalian penyakit kronis secara berkelanjutan.
Founder SEKUTER, Syarifah, SST., MKM., menegaskan bahwa hipertensi dan diabetes melitus merupakan penyakit kronis yang kerap berkembang tanpa gejala awal, namun berdampak serius terhadap kesiapan fisik, produktivitas kerja, hingga kualitas hidup prajurit dan keluarganya.
“Kesehatan prajurit tidak bisa dilepaskan dari peran keluarga. Dukungan keluarga sangat menentukan keberhasilan pengendalian tekanan darah dan gula darah,” ujarnya.
Hal senada disampaikan narasumber kegiatan, Atnesia Ajeng, SST. Bd., MKes. Menurutnya, rendahnya kesadaran masyarakat terhadap diabetes dan hipertensi membuat edukasi menjadi langkah krusial dalam pencegahan komplikasi jangka panjang.
“Diabetes melitus dan hipertensi sering tidak disadari sejak awal. Karena itu penting memahami pola makan sehat, aktivitas fisik yang tepat, serta pengelolaan stres,” jelasnya.
Materi edukasi disampaikan oleh dosen, praktisi promosi kesehatan, dan tenaga kesehatan profesional. Peserta dibekali pemahaman mengenai faktor risiko, tanda bahaya, serta dampak jangka panjang kedua penyakit tersebut, sekaligus keterampilan praktis untuk menerapkan gaya hidup sehat.
Salah satu narasumber, Dr(c) Sulistyani Prabu Aji, S.SiT., SKM., M.Kes., MM., Cht., Ct., CTMBM, bersama tim founder SEKUTER, menyampaikan materi melalui praktik langsung seperti senam dan peregangan tubuh, edukasi pola makan seimbang, aktivitas fisik ringan, hingga teknik manajemen stres dan relaksasi sederhana yang mudah diterapkan di rumah maupun tempat kerja.
Antusiasme peserta terlihat dari sesi diskusi dan tanya jawab yang berlangsung aktif. Panitia juga melakukan evaluasi melalui pengisian kuesioner sebelum dan sesudah kegiatan untuk mengukur efektivitas edukasi.
Melalui sinergi SEKUTER dan Kodim 0735 Kota Surakarta, kegiatan ini diharapkan mampu meningkatkan kesadaran akan pentingnya pencegahan penyakit tidak menular, sekaligus mendukung terwujudnya prajurit yang sehat, keluarga yang tangguh, dan satuan teritorial yang siap menjalankan tugas secara optimal. (*)
