Ada dua hal, yang jika terdapat pada diri seseorang, maka dia akan menjalani hidup penuh semangat, pantang menyerah, dan percaya diri. Walhasil, dia akan dapat menikmati hidup. Dua hal tersebut adalah: Berbadan Sehat, Bermental Kuat.
Berbadan sehat artinya bahwa orang tersebut peduli dengan dirinya, perhatian pada penampilannya, serta sangat menjaga citra dirinya. Berbadan sehat juga menunjukkan disiplin tinggi serta keteraturan hidup seseorang. Berbadan sehat itu artinya, orang tersebut mampu mengelola waktu dengan baik, dapat mengatur pola hidup secara maksimal dan proporsional. Dia menjaga makanan dan minuman yang dikonsumsinya, mematuhi waktu istirahatnya, juga rajin dan disiplin menjaga kebugaran tubuhnya dengan berolah raga secara rutin. Singkatnya, berbadan sehat menunjukkan keteraturan hidup dan kedisiplinan seseorang.
Bermental kuat artinya, orang tersebut tidak mudah menyerah, tidak gampang putus asa, pantang patah arang. Ia terus berusaha untuk melakukan yang terbaik yang dia mampu, meski beragam ujian, rintangan, hambatan dan tantangan tak henti-hentinya datang menghadang.
Bermental kuat adalah sikap percaya diri tinggi, tidak mudah goyah, sekeras batu karang di lautan yang tetap tegak berdiri, betapa pun derasnya arus air yang menghantamnya. Bermental kuat adalah bermental ala pemenang, yang terus meyakinkan diri bahwa kesuksesan hanyalah soal waktu. Kesuksesan datang ketika ikhtiar maksimal sudah dikerjakan. Kesuksesan tiba ketika usaha sepenuh daya sudah dikerahkan, disertai permohonan doa kepada Tuhan yang tak henti-hentinya dipanjatkan. Singkatnya, bermental kuat menunjukkan sikap kedewasaan seseorang menjalani hidup dan kehidupan.
Hidup akan terasa nikmat ketika badan kita sehat, mental kita kuat. Hidup akan terasa penuh semangat ketika jasmani dan rohani kita sehat dan kuat.
Ruang Inspirasi, Jumat (25/9/2020).
