32.4 C
Jakarta

Olah Raga di Tengah Pandemi

Must read

Muhammadiyah Pekalongan Dirikan 17 Dapur Umum Berbasis Masjid Mushola

  Pekalongan, MENARA62.COM-Banjir yang terjadi di Kabupaten dan Kota Pekalongan menjadi bencana banjir yang cukup lama berlangsung karena sudah berlangsung lebih dari tiga minggu. Sementara...

Ketum Muhammadiyah dan ‘Aisyiyah Laksanakan Vaksinasi Covid-19 di RS PKU Jogja

  YOGYAKARTA, MENARA62.COM – Ketua Umum Pimpinan Pusat Muhammadiyah Haedar Nashir Bersama Ketua Umum Pimpinan Pusat 'Aisyiyah Siti Noordjannah Djohantini telah melaksanakan vaksinasi covid-19 di...

Dukung Implementasi Kampus Merdeka, 10 Perguruan Tinggi Bentuk Konsorsium iHiLead

JAKARTA, MENARA62.COM – Tujuh perguruan tinggi nasional dan tiga perguruan tinggi asing sepakat membentuk konsorsium Indonesia Higher Education Leader (iHiLead). Pembentukan konsorsium tersebut bertujuan...

Asa Membangun Pesantren di Amerika

Apa yang tidak mungkin dalam hidup ini? Jika ada kemauan, maka ada jalan. Begitu pepatah petitih yang selalu diajarkan pada kita semua dalam banyak...

Olah raga di tengah pandemi Covid-19, tampaknya menjadi sebuah kebutuhan untuk menjaga kebugaran. Namun, pilihan olah raga yang cocok untuk menjaga kebugaran itu, sering menimbulkan perdebatan yang disertai argumentasi yang cukup menarik.

Pemerintah sendiri, melalui Kementerian Pemuda dan Olahraga mengeluarkan surat edaran dengan Nomor 6.11.1 Tahun 2020 Tentang Protokol Kesehatan Pencegahan Penularanan COVID-19 pada kegiatan Kepemudaan dan Keolahragaan. Pada surat edaran tersebut, beberapa kegiatan olahraga di tempat umum sudah dapat dilakukan kembali, tentunya dengan berbagai syarat.

Syarat tersebut di antaranya, pemakaian masker pada saat berolahraga dan rajin mencuci tangan. Surat edaran tersebut tidak hanya ditujukan pada masyarakat yang ingin berolahraga di luar rumah, tetapi juga untuk penyelenggara olah raga seperti sepak bola, maupun jenis olahraga lainnya yang harus melengkapi bebagai fasilitas olah raganya agar sesuai dengan protokol kesehatan yang berlaku.

Beberapa fasilitas tersebut seperti, pembersihan dan disinfektan secara berkala pada area yang digunakan untuk olahraga, penyediaan fasilitas cuci tangan, alat ukur suhu tubuh, serta penyelenggaraan aksi olahraga yang tidak dilakukan pada daerah yang sedang tidak memberlakukan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB).

Surat edaran tersebut tidak hanya ditujukan pada masyarakat yang ingin berolahraga di luar rumah, tetapi juga untuk para penyelenggara olahraga seperti sepak bola, maupun jenis olahraga lainnya yang harus memfasilitasi berbagai hal sesuai anjuran protokol kesehatan.

Beberapa fasilitas tersebut, pembersihan dan disinfektan secara berkala pada area yang digunakan untuk olah raga, penyediaan fasilitas cuci tangan, alat ukur suhu tubuh, serta penyelenggaraan aksi olah raga yang tidak dilakukan pada daerah yang sedang tidak memberlakukan PSBB.

Sepeda

Pada masa pandemi ini, bersepeda menjadi salah satu olah raga yang banyak diminati masyarakat di Indonesia. Bahkan, bersepeda menjadi olah raga yang diminati di seluruh dunia. Pasalnya, bersepeda bisa menjadi hiburan di luar rumah sembari menghirup udara segar.

Tidak sedikit yang menganjurkan bersepeda, karena dapat memberi manfaat seperti dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, paru-paru, dan sistem peredaran darah di tubuh. Tetapi, kita harus tetap meminimalisir kegiatan diluar rumah dan menerapkan protokol Kesehatan. Tetap menjaga jarak dengan orang lain ketika bersepeda bersama teman-teman dan keluarga anda.

Olah Raga di Tengah Pandemi
Olah Raga di Tengah Pandemi

Seorang atlet bulutangkis Indonesia Jonathan Christie menceritakan pengalaman selama di pemusatan latihan nasional (pelatnas) Indonesia. Para atlet menjalani lockdown lokal semenjak pandemi COVID-19.

“Para atlet di pelatnas diberlakukan lockdown sehingga tidak ada yang diperbolehkan keluar masuk dan rutin melakukan rapid test,” kata Jojo sapaan akrabnya melalui ruang digital.

Menyikapi masih adanya pandemi, Jojo berpesan kepada masyarakat untuk berolahraga di rumah dan tidak dilakukan di tempat umum. “Lebih baik olahraga di tempat pribadi dan tidak berada di tempat umum untuk menghindari tertular COVID-19, namun jika harus olah raga di luar rumah untuk tetap mentaati protokol kesehatan,” ungkap Jojo, peraih medali emas Asian Games 2018.

EN-GOW

Senat Mahasiswa di Sekolah Tinggi Pariwisata Bandung memunculkan gerakan baru bertajuk EN-GOW. Melalui kegiatan ini, mereka ini memantikkan semangat berolahraga. Mengingat era Pandemi Covid-19 yang punya pembatasan, mereka pun menggelar kompetisi dengan konsep virtua.

Mereka menggelar lomba bersepeda. Selain untuk menjaga kesehatan, mereka juga ingin menggerakkan dan membangkitkan sektor pariwisata mulai dari skala lokal. Dengan memadukan sepeda dan virtual, merekapun menggelar momentum yang dinakaman EN-GOW.

Menyongsong tema virtual-cycling, para kontestan diperkenankan untuk bersepeda dengan rute bebas menggunakan aplikasi Relive yang nantinya akan diselingi dengan memberikan dokumentasi berupa foto ataupun video tempat wisata di daerah masing-masing.

Kesenangan tak hanya berhenti di EN-GOW saja, di puncak acara nantinya akan ada segmen menarik yakni EN-JOY. EN-JOY sendiri merupakan acara penutup berupa Live Youtube yang akan dilaksanakan pada Hari Rabu, 4 November 2020 pukul 16.00 WIB.

Segmen ini akan berisikan pengumuman pemenang lomba,pengundian doorprize, serta pengumuman giveaway dan pemaparan materi dari beberapa narasumber ternama. Isu yang diangkat tentu akan sangat menarik dan tidak jauh dari lingkup menjaga kesehatan di tengah pandemi,bersepeda, dan tentunya pariwisata.

Pastikan anda tidak ketinggalan keseruan rangkaian acara EN-GOW dan pastinya EN-JOY dengan selalu update perkembangan di akun Instagram kami @en.gow2020 atau melalui website enhaiigowes.com. Salam sehat.

Penulis: panitia EN-GOW

- Advertisement -

More articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -

Latest article

Muhammadiyah Pekalongan Dirikan 17 Dapur Umum Berbasis Masjid Mushola

  Pekalongan, MENARA62.COM-Banjir yang terjadi di Kabupaten dan Kota Pekalongan menjadi bencana banjir yang cukup lama berlangsung karena sudah berlangsung lebih dari tiga minggu. Sementara...

Ketum Muhammadiyah dan ‘Aisyiyah Laksanakan Vaksinasi Covid-19 di RS PKU Jogja

  YOGYAKARTA, MENARA62.COM – Ketua Umum Pimpinan Pusat Muhammadiyah Haedar Nashir Bersama Ketua Umum Pimpinan Pusat 'Aisyiyah Siti Noordjannah Djohantini telah melaksanakan vaksinasi covid-19 di...

Dukung Implementasi Kampus Merdeka, 10 Perguruan Tinggi Bentuk Konsorsium iHiLead

JAKARTA, MENARA62.COM – Tujuh perguruan tinggi nasional dan tiga perguruan tinggi asing sepakat membentuk konsorsium Indonesia Higher Education Leader (iHiLead). Pembentukan konsorsium tersebut bertujuan...

Asa Membangun Pesantren di Amerika

Apa yang tidak mungkin dalam hidup ini? Jika ada kemauan, maka ada jalan. Begitu pepatah petitih yang selalu diajarkan pada kita semua dalam banyak...

Ikut Organisasi Mahasiswa Dapat Tingkatkan Softskill

YOGYAKARTA, MENARA62.COM -- Mengikuti organisas mahasiswa (Ormawa) dapat meningkatkan kemampuan softskill mahasiswa. Kemampuan ini akan berguna dan mendukung kesuksesan saat memasuki dunia kerja setelah...