25.3 C
Jakarta

Suhu Udara Panas, Masyarakat Diimbau Banyak Minum

Baca Juga:

Muhammadiyah dan UGM TandaTangani MOU Penanganan Covid-19

  Yogyakarta, MENARA62.COM- Muhammadiyah melalui Muhammadiyah Covid-19 Command Center (MCCC) dan Universitas Gajah Mada (UGM), Kamis (15/04) menanda tangani nota kesepahaman bersama (MOU) dalam penanganan...

Bersinergi dengan MyPertamina, Tugu Insurance Bidik 1,5 Juta Pengguna MyPertamina

JAKARTA, MENARA62.COM -- Pelanggan yang menggunakan aplikasi MyPertamina sekarang tidak hanya dapat menikmati harga hemat untuk setiap pembelian bahan bakar mesin (BBM) maupun berbagai...

Legislator Anis: Pembentukan Kementerian Investasi Bukan Solusi

JAKARTA, MENARA62.COM - Pemerintah menghapus Kementerian Riset dan Teknologi (Kemenristek) dari Kabinet Indonesia Maju dan meleburnya dengan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud). Penggabungan Kemenristek...

MDMC Serahkan Puluhan Unit Huntara di Sulawesi Barat

  Mamuju, MENARA62.COM- Muhammadiyah Disaster Management Center (MDMC) selesai melaksanakan pembangunan hunian sementara (huntara) bagi para penyintas gempa bumi di Sulawesi Barat. Huntara yang selesai...

JAKARTA, MENARA62.COM – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengimbau masyarakat untuk memperbanyak minum air putih guna menjaga suhu tubuh di tengah fenomena suhu udara panas yang terjadi pada sebagian besar wilayah Indonesia. Menjaga asupan air penting untuk menghindari terjadinya dehidrasi.

“Komponen paling penting dalam menjaga suhu tubuh adalah air,” kata Sekretaris Direktorat Jenderal (Sesditjen) Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) Kemenkes Dr. Achmad Yurianto dalam temu media di Kemenkes, Jakarta, dikutip dari Antara, Jumat (25/10/2019).

Ia mengatakan secara fisiologis tubuh didesain dengan suhu yang tetap karena metabolisme tubuh akan bekerja pada suhu yang tetap di kisaran 37 derajat Celsius.

Dalam kondisi apapun, tubuh akan berusaha mempertahankan suhu tubuh di kisaran tersebut dan komponen paling penting untuk menjaga daya tahan tubuh adalah air.

Air pada tubuh orang dewasa, katanya, berjumlah sekitar 70 persen dari berat massa tubuh. Sementara itu, pada tubuh anak-anak, persentasenya lebih kecil.

“Darah kita, sel kita, otak kita, semuanya isinya air,” katanya.

Oleh karena itu, untuk menjaga suhu tubuh tetap pada kisaran 37 derajat Celsius, terutama ketika terpapar suhu lingkungan yang lebih tinggi dari suhu tubuh, masyarakat diimbau untuk memperbanyak minum air putih.

Kemudian, Sesditjen P2P Kemenkes tersebut juga menyebutkan tiga mekanisme yang dilakukan tubuh untuk mendinginkan tubuh saat terpapar suhu panas, di antaranya adalah dengan penguapan.

“Untuk menjaga tubuh saat suhu panas, maka tubuh meningkatkan penguapan,” katanya.

Air di dalam tubuh akan banyak dikeluarkan oleh tubuh untuk penguapan dalam rangka menjaga suhu tubuh tetap di kisaran 37 derajat Celsius. Mekanisme berikutnya adalah dengan radiasi.

Panas dipancarkan ke lingkungan sekitar untuk menjaga suhu tubuh. Selain itu, mekanisme hantaran juga dilakukan oleh tubuh untuk menjaga suhu tubuh.

Untuk mempermudah proses penguapan, radiasi dan hantaran, masyarakat diimbau untuk tidak memakai pakaian ketat atau berbahan nilon, terutama saat terpapar sinar matahari, sehingga suhu panas dalam tubuh dapat ke luar dengan tiga mekanisme tersebut.

“Tetapi manakala kita tidak memiliki cadangan air di dalam tubuh, maka penguapan tidak akan terjadi. Apa yang terjadi? Suhu tubuh akan naik,” ujarnya.

Oleh karena itu, masyarakat diimbau untuk menjaga suhu tubuh dengan memperbanyak minum air putih sehingga tidak terjadi dehidrasi,” katanya.

Keterangan dari BMKG menyebutkan suhu panas akan berlangsung hingga akhir Oktober 2019.

- Advertisement -
- Advertisement -

Terbaru!

Muhammadiyah dan UGM TandaTangani MOU Penanganan Covid-19

  Yogyakarta, MENARA62.COM- Muhammadiyah melalui Muhammadiyah Covid-19 Command Center (MCCC) dan Universitas Gajah Mada (UGM), Kamis (15/04) menanda tangani nota kesepahaman bersama (MOU) dalam penanganan...

Bersinergi dengan MyPertamina, Tugu Insurance Bidik 1,5 Juta Pengguna MyPertamina

JAKARTA, MENARA62.COM -- Pelanggan yang menggunakan aplikasi MyPertamina sekarang tidak hanya dapat menikmati harga hemat untuk setiap pembelian bahan bakar mesin (BBM) maupun berbagai...

Legislator Anis: Pembentukan Kementerian Investasi Bukan Solusi

JAKARTA, MENARA62.COM - Pemerintah menghapus Kementerian Riset dan Teknologi (Kemenristek) dari Kabinet Indonesia Maju dan meleburnya dengan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud). Penggabungan Kemenristek...

MDMC Serahkan Puluhan Unit Huntara di Sulawesi Barat

  Mamuju, MENARA62.COM- Muhammadiyah Disaster Management Center (MDMC) selesai melaksanakan pembangunan hunian sementara (huntara) bagi para penyintas gempa bumi di Sulawesi Barat. Huntara yang selesai...

Sido Muncul Serahkan Bantuan Korban Banjir NTT Senilai Rp500 Juta Melalui Kemensos

JAKARTA, MENARA62.COM - PT Industri Jamu dan Farmasi Sido Muncul Tbk kembali mengirimkan bantuan untuk warga terdampak banjir bandang di Kabupaten Flores, Nusa Tenggara...

Menara62 TV